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Gérer son stress au quotidien

Gérer son stress au quotidien

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Pour pouvoir faire face aux différentes situations génératrices de stress de la vie privée ou professionnelle, mais également d’apprendre à se faire confiance, à mieux connaître et respecter ses limites, le service Prévention-Santé vous propose :

 

- Mardi 27 mars 2018 de 19h à 20h30 au centre socio culturel Riber

Conférence  » Comment gérer son stress au quotidien », animée par Christelle Mouly, psychologue et Murielle Dubois, coach spécialiste du management bienveillant.

 

- Mardi 3 avril 2018 de 19h à 20h au centre socio culturel Riber

Atelier de gestion du stress, animé par Sylvie Laroze, sophrologue.

 

- Mardi 18 septembre 2018 au centre socio culturel Riber

Atelier de gestion du stress, animé par Sylvie Laroze, sophrologue : de 19h à 20h.

Atelier massage et mobilité, animé par The Loft : de 19h à 19h45 et de 20h à 20h45.

 

- Mardi 9 octobre 2018 de 19h à 20h au centre socio culturel Riber

Atelier de gestion du stress, animé par Martine Hirel, sophrologue.

 

- Mardi 11 décembre 2018 de 19h à 20h au centre socio culturel Riber

Atelier de gestion du stress, animé par Martine Hirel, sophrologue.

 

Places limitées, inscriptions auprès du Service Prévention-Santé : 01 47 32 82 68


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